Séminaire Atelier Stage

Pour les particuliers, les entreprises ou les collectivités,

le bien-être en groupe de qualité est fait pour vous !

Vous êtes responsable d’une équipe au sein de votre entreprise

ou d’une collectivité et vous voulez favoriser une cohésion de groupe, diminuer le stress et ainsi augmenter les performances sur le long terme ?

Vous ressentez du stress, vous n’avez pas confiance en vous,

vous avez du mal à exprimer ce que vous ressentez ?

Je vous propose un atelier collectif au choix de plusieurs heures
ou une immersion de plusieurs jours,
entre particuliers ou entre collègues.

Qui va animer ?

Corinne Généreux, coach bien-être

et animatrice de nombreux cocoonings,

formations et séminaires bien-être,

artiste danseuse, chanteuse et comédienne,

je suis bientôt également professeur de yoga.

Sportive avec la plongée, la natation, le yoga, le vélo et monitrice de kayak à 16 ans, j'ai participé à plusieurs championnats régionaux et nationaux.

A l'initiative de plusieurs projets artistiques en rock, en théâtre ou qui mêle plusieurs arts, je me suis formée chaque année auprès de nombreux professeurs en chant lyrique et improvisé, en théâtre dont le clown et en danse nature et intuitive.

Avec parfois des hauts et des bas dans ma vie perso, j'ai investi en moi-même par des thérapies dont l'hypnose au CHU, l'EFT, la Gestalt, Feldenkrais, TIPI/NERTI...

Professeure d'économie en BTS pendant 30 ans, aujourd'hui, je transmets le bien-être en mixant tous les apprentissages reçus dans un mélange unique qui donne des résultats immédiats !

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Viens te ressourcer avec un groupe limité

au bord de l'eau ou dans une salle accueillante 

avec pour valeur la bienveillance

grâce à des jeux brise-glace

qui nous connectent au meilleur de nous même.

Découvre de nombreuses techniques de pleine conscience

en mouvement ou statique, yeux ouverts ou fermés,

en silence ou en mots...

Le séminaire, ceux qui en parlent le mieux, c’est vous !

7 mins 20

Tu peux aussi retrouver les témoignages écrits ici 👉

Vidéo de présentation du séminaire :

1 min 30

🍀 Une puissante envie de liberté ?

🍀 Le besoin de te consacrer enfin à soi et uniquement à soi ?

🍀 Participer à une expérience unique, innovante et inoubliable ?

Vis avec nous le séminaire bien être Cœur Corps Esprit

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🌞 Ose te reconnecter à ton cœur, ton corps et ton esprit. Laisse le stress du quotidien

de côté grâce à une initiation douce, joyeuse

et intuitive dans un cadre naturel au chant

et à la danse improvisés, à l'écoute, aux étirements inspirés du yoga…

Et pour cela rien de mieux que plusieurs journées

dans un lieu paisible et ressourçant.

Tu pourras :

✅ Intégrer un groupe joyeux dans un cadre         protecteur

✅ Découvrir des expériences sous forme de   jeux et exercices relaxants et énergisants

✅ Déguster des repas frais et équilibrés     succulents

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👉 Déroulement avec le coeur, le corps et l’esprit :

  • Ancrage

  • Techniques de respirations

  • Approche type sylvothérapie

  • Mouvements intuitifs

  • Vibrations du son

  • Méditation de pleine conscience

  • Techniques de visualisations

  • Scan corporel

 

Programme modifiable à la demande

Le séminaire est un moment unique par le mélange

de développement personnel, le coaching, les arts

et les neurosciences qui permettront

de se sentir en pleine puissance sur le long terme.

Je vous offre comme garantie mon expertise de 35 ans

de pédagogie de groupe ainsi que la possibilité d’essayer

un cocooning = atelier bien-être offert.

Voir les actualités pour les dates

Afin d’explorer vos objectifs plus en profondeur, adapter au mieux votre demande et éventuellement, fixer un rendez-vous, je vous invite à me contacter 👉

N’attendez plus, améliorer le quotidien sur le long terme

en organisant des séminaires pour vos salariés

ou en participant à titre individuel.

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